健康文化节目
『壹』 平时特别注重养生，有什么好看的养生节目推荐吗
随着中国进入老龄化社会，老年人的占比率越来越大，我国老年人健康，成为了大家最为关注的领域。
为此，《中国中医药报》社有限公司全资子公司北京慈洪文化全新打造了一档健康短综艺节目《攒个局》，并邀请著名主持人倪萍老师担纲主持，通过贴近现实生活的方式讲述中医养生知识、在平凡的生活场景中讲好中医故事。
该节目的制片人郭京华在谈及创作初衷时也表示：“《攒个局》是《中国中医药报》社有限公司全资子公司北京慈洪文化全新打造的健康短综艺节目，也是数字化讲好中医药故事的全新尝试。”
《攒个局》节目组为现场录制工作做了充分的准备，严格按照场地及相关北京市疫情防护检查的要求，做好各项工作，确保剧组全员的健康安全。
熟悉烧饼的粉丝都知道，曾经的烧饼是个二百多斤的大胖子，如今的他却是个满身肌肉的型男，还经常在微博晒自己的营养餐和健身打卡。
『贰』 除了“养生堂”跟“健康之路”还有哪些比较好的养生节目
健康一身轻，在健康饮食节目里，大概是65频道吧。每晚11点左右。
『叁』 有关健康文化的例子有哪些，具体点
题目有点大。仅就一下方面略说一说：
饮食与健康关系重大。合理的膳食结构有利健康。合理的总热量、蛋白质，食品多样化重要。
穿着方面，除了时尚外，要注意宽松得体有利于活动。内衣以棉质材料为好。过高的鞋跟
裸露的关节对身体有害。
居住环境要好。常开窗换气，厨房和卫生间一定要做好卫生与消毒。
外出时走路比骑车好，骑车比坐汽车好。看当时情况定。
心理健康。保持一颗包容的心。乐观、豁达。有时可以在适宜场合宣泄一下情绪你会很轻松。
良好的生活习惯，凡事有度有节有律。我就不扩展来说了……
锻炼，因人而异。家务、上班劳动都不等于锻炼。锻炼是各个部位肌肉和关节 的活动，是一种均衡的运动，对健康大有好处。
祝大家新年快乐，身体健康！
『肆』 四季养生的节目简介
《四季养生》培训光盘介绍：
经典有趣的轶闻故事贴近生活的养生之道
专家认可的医疗验方简单易学的保健方法
《四季养生》内容取材于中国传统中医名著《黄帝内经》，这部成书于春秋战国时期，影响中国社会数千年文明历史的医学典籍，倡导人们遵循自然规律，在维护好自身健康的前提下，达到事业、家庭和生活的良性循环。
现代社会的人们，面对紧张的工作，生活的压力，激烈的竞争，往往疲于奔命，健康与生命无时无刻不在透支。那么，该如何改变这一令人堪忧的状况呢？ 只要拥有一部《四季养生》，也许只需要5分钟内学会一个按摩动作、掌握一种推拿方法，普通民众就好比雇佣了一位学识渊博、临床丰富的保健医生。只要拥有一部《四季养生》，也许一棵葱、一头大蒜、一把野菜，她就会产生奇妙功效。不用多久，人们就会无师自通，成为一名深谙保健之道的健康人士。
5000年光辉灿烂的中华文化蕴藏博大精深的保健养生学说。本部《四季养生》集“辨证论治”的医疗原则、“经络学说”的整体观念，“预防为主”的主导思想和简便易行的防治方法为一体，密切联系当今人类的健康状况和疾病趋向，推出了这部不可多得的、造福民众的健康宝典。千百年的中医实践积淀的理论精华、无数的医学名家承前启后的创造性贡献凝聚成这一前所未有的保健巨著，其权威性、实用性、科学性勿容置疑。
这是一部提供全面、系统、科学的健康养生方法的影视网络全书，拥有极高的学术价值、收藏价值和实用价值。365集涵盖了日常健康养生的各方面，是国内首部按季节进行自我调理的大型影视佳作。
随着生活水平的日益提高，人们的保健意识不断增强。但保健知识的缺乏成为他们的一大苦恼，这部《四季养生》应运而生，必将满足期待已久的需求。无论是家庭保健备用，还是赠送给长辈、朋友都是一份惊喜异常的盛礼． 一、滋补强身吃山药二、反复感冒需详查
三、萝卜榨汁能救急四、冬春常吃鲜荸荠
五、冬春防治腮腺炎六、寒天莫忘带暖帽
七、傲视严寒话冬泳八、感冒途径有几多
九、鼻塞不通怎么办十、高钾低纳降血压 十一、怎样处理鼻出血一十二、怎样处理鼻出血二
十三、神经衰弱常保养十四、黑豆配膳有奇效
十五、体内垃圾要常除十六、水果菜肴也不错
十七、调整饮食防肠癌十八、食物纤维有哪些
十九、肠癌食疗营养餐二十、巧治感冒中耳炎 二十一、天然冰场莫放过二十二、老人睡眠奥妙多
二十三、盲目补锌不可取二十四、当心身边电磁波
二十五、老人补钙有误区二十六、节前扫尘好习俗
二十七、家家户户庆有余一二十八、家家户户庆有余二
二十九、家家户户庆有余三三十、家家户户庆有余四
三十一、除夕之夜说饺子 三十二、大年初一话年糕三十三、吃出东西南北中
三十四、冬春开窗防流脑三十五、春季养生四原则
三十六、自我保养除肝疾三十七、大小番茄保肝脏
三十八、祛病养生话泥鳅三十九、药膳保肝巧安排
四十、验方辅助治肝癌 四十一、日常膳食要平衡四十二、奇妙融水好饮料
四十三、亲近花卉有选择四十四、智者不贪杯中物
四十五、若想长寿快戒烟四十六、元宵佳节闹元宵
四十七、过敏鼻炎可食疗四十八、绿皮土豆不能吃
四十九、药补没有食补好 五十、雨水湿冷防风湿五十一、制服风湿关节炎
五十二、特效补碘食海带五十三、哪些疾病能传染
五十四、现代眼病须慎防五十五、健康家具有标准
五十六、清血解毒木耳菜五十七、功效奇异葵花子
五十八、痛风到底是啥病五十九、天然良药洽结核 六十、妊娠期间咋治病六十一、妇科疾病调饮食
六十二、绝对素食不可取六十三、宠物带来大遗憾
六十四、惊蛰过后防蜈蚣一六十五、惊蛰过后防蜈蚣二
六十六、面部按摩葆青春六十七、家庭美容十验方
六十八、科学减肥不伤身六十九、调整饮食体清香 七十、预防乳癌调饮食七十一、求美勿忘保健康
七十二、黄瓜药用知多少七十三、牛奶强身又护肤
七十四、喜忧参半桶装水七十五、厨房小事也不小
七十六、早期发现乳腺癌七十七、简方祛除青春痘
七十八、猪肉滋阴祛虚火七十九、结石初发吃木耳 八十、冬去春来防甲肝八十一、度命治病英雄菜
八十二、妇女防癌多吃豆八十三、每天照镜观病象
八十四、顺利度过更年期一八十五、顺利度过更年期二
八十六、歇斯底里脏躁病一八十七、歇斯底里脏躁病二
八十八、指甲头发和胎盘八十九、有方有法才妥当
九十、高度警惕胆石症 九十一、学鹤学虎练臂力九十二、“献桃”“扫叶”健腰背
九十三、龙展风姿显身手九十四、海底捞月功效奇
九十五、清明植树绿人间九十六、踏青莫忘采荠菜
九十七、手眼同练巧配合九十八、“吸气”“疗养”强心肺
九十九、“扣手”“探海”强腰肾 百、悠闲自在也练功 百一、震动扣打长寿功（上）百二、震动扣打长寿功（下）
百三、起床之前十件事百四、第三状态需调理
百五、乾隆御膳皇姑菜百六、饭后养生强身宝
百七、岁月悠悠说鲤鱼百八、采采苤苡作佳肴
百九、苦菜平常不寻常百十、雨生百谷话谷物
第十二盘--第三十六盘内容略 北京中医药大学曲黎敏副教授做客《师说》，主讲的《四季养生》系列节目，结合 《黄帝内经》中的养生智慧，指导人们遵循春、夏、秋、冬四季的自然规律，合理起居饮食，科学调整脏腑器官，寻求阴阳平衡，实现强身健体，延年益寿！
讲师：曲黎敏
北京中医药大学副教授，硕士生导师，“中华医道研究会”常务副会长。
曲黎敏副教授具有深厚的国学素养，精通文字学和传统医学，又兼通西方人类学。多年来，她一直致力于中医文化的传播和推广。在大学里主讲“中华文化与《黄帝内经》”、“周易与中医学”、“道家思想研究”、“中国文化经典导读”等课程，同时在北大、清华、复旦、浙大等高校循环讲演，她的讲演举重若轻、深入浅出、生动活泼，让每一位受众既能领略中华远古盛世的智慧与玄妙，又能实现对自身生命切实的人文关怀。
曲黎敏副教授主张从生命之道来解读文化和科学，她认为：中国文化之“道”只有落实到“人”的层面才有意义。她经过多年潜心研究和临床实践，编著的《黄帝内经养生智慧》、《中医与传统文化》、《中华养生智慧》、《易学气功养生》等多部医学专著受到广泛好评。 养生箴言
1、以默养气，以瞑养血，以睡养精，以静养神。
2、名过伤肺，色过伤肾，财过伤肝，食过伤脾，睡过伤心。
3、肺病者宜逃名，肾病者宜戒色，肝病者宜散财，脾病者宜节食，心病者宜减睡。
4、减食以助药，增睡以节耗。舒以养体，缓以却劳。
5、无病时以劳动养阳，有病时以安静养阳。动能生阳，亦能散阳。静能伤阳，亦能敛阳。
6、病有百药不痊者，当静室问心，知因达果，可以无惑。治法宜在忏悔中求之，体力不足，辅以心力，精诚所至，金石为开。经云：致心一处，无事不办。治病亦如是。
7、子曰：血气未定，戒之在色。言少年人也。少男在卦为艮，阳气在外，阴体未成，最忌阴气感召。是以遇少女则为损，遇长女则为蛊，遇老女则为剥，皆阳损阴伤之象也。当以师友之道导之，使进于学，则遇中男为（开）蒙，遇长男为颐（养），遇老男为大畜（存），皆阳生阴长之象也。子曰，有朋自远方来，不亦乐乎。此之谓欤？
8、肺病者宜逃名，名人每多言，言多则损肺气；肾病者宜戒色，色鬼每亏精，精亏则损肾气；肝病者宜散财，财主每使气，气盛则损肝气。脾病者宜节食，食客每多纳，纳多则损脾气。心病者宜减睡，睡虫每多眠，眠多则损心气。
9、雨，天气之降也，过降无疏泄之途，则发为涝，在人为水肿，治当温升地气，宜真武汤之属；云，地气之升也，过升无敛降之路，则发为旱，在人为气胀，治宜凉降天气，宜生脉散之类。肿胀关乎阴阳升降，天地交通，宜于根本处求之，不可见肿但言利水，见胀惟知破气也。万病皆当作如是观。 师说《四季养生》各集主要内容：
第一集 养生要则
1.顺其自然
2.健康长寿靠自己
3.养性情、养睡眠、养居处、养房事
4.养生之“五难”
案例：孔子之言、端水杯测试、“亡羊补牢”、保健品、富贵所致三患
第二集 春季养生（上）
1.春天要养生发之机
2.春季几种常见病
3.养睡眠的方法
4.情志特点
5.女子伤春，男子悲秋
6.男人与女人在情志上的区别
案例：流行病、非典的袭击、《四气调神大论》、保健品、富贵所致三患
第三集 春季养生（中）
1.情志不疏引起的病症
2.男性与女性病的表现
3.生活的对治法
4.从根本上改变自己的欲望观念
5.饮食的问题
6.药物的运用
案例：《诗经》提示、孔子教子、中药--香附、倒茶的讲究、立春的习俗、喝茶
第四集 春季养生（下）
1.如何锻炼身体
2.放风筝的好处
3.老年人的养生方式
4.走进大自然为养生之道
5.古代养生秘诀
案例：放风筝、《怡情小录》、静坐、读书、赏花、爬山、《吕氏春秋》
第五集 夏季养生（上）
1.夏天为养生长之机
2.夏天的天气阳光对身体的影响
3.出汗与疾病的关系
4.皮肤病的产生与治疗
5.古代养生秘诀
案例：谈恋爱、病因、美国人与中国人
第六集 夏季养生（下）
1.夏季的饮食
2.夏天不进补的缘由
3.中国传统的养生秘诀
4.夏季调节心情的方法
案例：树的生存、滋补的吃法、中医提示、燕歌虫名
第七集 秋季养生
1.秋天为养收敛之机
2.秋天会出现病的症状
3.要保持良好的心态与睡眠
4.秋天的养生要则
5.预防疾病的发生
案例：秋天的节气、“秋刑”、熬夜之害、秋天五味
第八集 冬季养生（上）
1.冬天为养收藏之性
2.冬季养生要则
3.保持人体经脉通畅的方法
4.泡脚的好处
案例：私意的感觉、洗脚与泡脚、按摩
第九集 冬季养生（下）
1.冬季适量的饮酒可以进补
2.饮酒注意要点
3.养护肝脏的诀窍
4.欢度佳节时注意养生问题
案例：吃生鱼片、酒与肝、吃饭
第十集 疾病预防
1.日常养生的基本原则
2.生活中“五劳”的定义
3.生活中“五邪”的定义
4.《黄帝内经》中的养生秘诀
案例：如何运动、如何吃、如何做
《从头到脚说健康（精装版）》内容简介：
第一讲 病从何来
第二讲 头发
第三讲 脑
第四讲 高血压 中风
第五讲 情志
第六讲 睡眠
第七讲 做梦
第八讲 五官（上）
第九讲 五官（中）
第十讲 五官（下）
第十一讲 颈椎 两臂 手
第十二讲 两腋 两胁 两肩
第十三讲 皮肤
第十四讲 乳房
第十五讲 五脏六腑（上）
第十六讲 五脏六腑（中）
第十七讲 五脏六腑（下）
第十八讲 女七男八
第十九讲 大小肠 姜葱蒜
第二十讲 肛门腰背
第二十一讲 腿 总结
『伍』 《中华医药》这个节目有什么特色
栏目自1998年6月1日开播以来，以“弘扬五千年传统医药文化，再创新世纪绿色健康潮流”为栏目宗旨，定位是“向海内外观众传播中医药文化，倡导健康科学的生活方式，有较高文化品位和权威健康资讯的服务栏目”，以典雅、新鲜生动的中国气息与中国韵味等特特色深受海内外观众的喜爱。
『陆』 央视10套健康之路主持人是谁
是冀复玉华。辽宁人，2001年毕业制于辽宁大学广播影视学院。2001年至今在中央电视台担任主持人一职。很有艺术天分的姑娘，也得过挺多奖，具体的信息你可以点击查看http://ke..com/view/319248.htm 希望能有帮助
『柒』 凤凰卫视有什么健康养生类节目
《健康新概念》主持人：杨爽
首播时间：星期一至五 17:50-17:55，重播时间：星期二至六 04:35-04:40，11:20-11:25
播出频道：凤凰卫视中文台
《健康大网络》主持人：杨娟
首播时间：星期六 18:30-18:55 ，重播时间：周日 15：30-15:55
播出频道：凤凰卫视资讯台
『捌』 专业的健康文化传媒有那些
播音、主持、广告策划、编辑等等吧！
『玖』 什么是健康文化 要定义哦
健康文化是中华文化的重要组成部分，是以协调人与自然和疾病斗争为核心，在防治疾病、维护和增进健康的实践过程中所形成的精神成果与物质成果的总和。
广义的健康文化包括所有的精神和物质成果，泛指从古至今一切涉及健康的文化概念。而狭义的健康文化，主要指通过面对疾病、寿命等健康问题上所取得的广泛的经验和共识，以及含有这些经验共识内容的多种文化艺术的表现形式。
(9)健康文化节目扩展阅读：
加强健康文化建设：
1、要传承创新传统健康文化。
传承是保持优秀传统文化生生不息的恒久动力，但传统文化不是老古董，要在传承中实现创新，做到“扬弃继承、转化创新”，加强对传统健康文化思想价值的挖掘，赋予其新的时代内涵。
2、加强宣传传播，不断推进健康知识普及工作。
《“健康中国2030”规划纲要》提出，加强精神文明建设，发展健康文化，移风易俗，培育良好的生活习惯。目前，民众对于健康文化存在认同度高、知晓率低的尴尬情况。
一方面，普遍将其视为保持身体健康的重要部分，另一方面对健康知识一知半解，很多健康谣言、“偏方”反复出现，内容低级，但仍有不少群众信以为真。
『拾』 健康节目策划案
耐心看看吧！
——以下是我的一个学生写的策划方案，供你参考。他这里面也参考了一些东西，具体是什么我就不知道了，没有任何抄袭的意思。
首届“****杯”美丽大学生全国选拔赛
一、大赛主题和宗旨
以"健康、智慧、向上、崇尚自然"作为首届“****杯”美丽大学生全国选拔赛的主题，着重表现中国高校女生自尊、自信、自立、自强的精神面貌，弘扬、培养中华民族优秀传统文化的理念和推动先进文化的发展。通过健康美、心灵美、智慧美等的综合素质比赛，突出表现当代青年女性内强素质、外塑形象、积极向上、开拓进取的青春风采和出色的综合才艺。
二、大赛简介
主办单位：
承办单位：全国大赛独家冠名单位 分赛区独家冠名单位
协办单位：分赛区赞助单位
大赛简介：首届“****杯”美丽大学生全国选拔赛通过各分赛区的报名、初选、复赛、决赛共选出40人进北京参加全国总决赛，最后在总决赛产生10位最佳人选。在这个过程中，各分赛区和全国总决赛将要进行一系列的大赛活动。此次活动不仅将是一个很大的机遇，也伴随着巨大的挑战。不管收到的成效如何，都将会在高校和全社会产生巨大影响。经过主办者的努力将可以吸引全社会媒体的关注，这对于此次活动的赞助商而言无疑将是一个宣传产品和企业形象的绝好机会。
赛区设置：本次大赛是全国性的比赛，分为4大赛区，即北京赛区，上海赛区，成都赛区和广州赛区，这四大赛区是全国主要高校的聚集地，参赛选手可根据自己的方便任选一个赛区参加比赛。
大赛报名时间：报名时间为即日起至2006年9月30日。
大赛特点：
●年度的时尚亮点、关注焦点和舆论热点。
●中央电视台举办大赛的极高收视率作为坚实保障
●央视组织参与主办，保证最高专业水平。
●"没有花一分冤枉钱"--全部费用均为电视广告的费用（收费标准底于央视同期广告价格）。
●发现美，感受美。央视年度引爆的收视热点。
三、大赛报名规则
大赛由分赛区选拔赛、全国比赛两个阶段组成，在全国共设立4个分赛区，参赛者可在大赛设立的分赛区就近报名。各分赛区选拔赛由各分赛区经过初选、复赛、决赛三个步骤完成，大赛组委会从分赛区选拔10名选手进京参加总决赛。
一、报名条件
热爱祖国，年龄在18周岁至26周岁之间，身高158cm以上的高校在读女大学生；五官端正，身体健康，具备基本艺术素养；普通话流利，掌握简单的英语口语。
二、报名方式
1、获取报名表格：向各赛区组委会索取，或者去指定官方网站下载。
2、参赛报名需提供以下材料：
填写《首届“****杯”美丽大学生全国选拔赛报名表》一式两份（见附则1）；
交正面化妆头像特写彩照一张，正、侧面无妆头像特写彩照各一张，半身自由照一张，照片统一规格为七寸；
本人身份证复印件，学校介绍信。
报名材料可直接送交分赛区组委会或以邮寄方式递交。
三、参赛选手须知
1、参赛选手提供详尽、准确的参赛者资料，及时对资料做出必要的更新，使之符合详尽、准确的要求。如果提供的资料不正确，组委会(分赛区)有权取消你的参赛资格。
2、大赛公开参赛者的姓名、属相、星座、电子邮箱、个人爱好等，除非参赛者向组委会提出要求；组委会(分赛区)可以公开参赛选手的必要资料，参赛者不得有异议。
3、组委会(分赛区)可以随时根据遇人力不可抗拒因素的实际情况中断大赛，并且无需对参赛者负责。
4、参赛者报名可以就近在分赛区报名，组委会不负责报名工作。在组委会报名的选手可由组委会按选手就近的原则提供给分赛区。
5、组委会将尽力维护参赛者的参赛资料的安全，但组委会(分赛区)不能对因为不可抗力或网络安全问题等突发性、偶然性、不可预见性情况所造成的资料损坏、丢失及其他有关的直接、间接、附带、特殊或后果性的损失做出任何保证。即使发生这种情况，组委会不负责补偿参赛者的损失。
四、评判标准
首届“****杯”美丽大学生全国选拔赛具有科学的选手评判标准，内容包括体态条件、文化艺术基本素养、表现能力、职业意识和创造力。采取网站投票式评审与权威评审相结合方式，决定进入下一轮赛事的最后人选，未入选者恕不另行通知。
一、比赛规则
1、报名参赛选手提供资料不全或不真实的将视作报名无效；
2、主办方有权使用参赛选手的肖像、文字、声音进行大赛的各类宣传推广活动、出版及发行相关资料和刊物；
3、为了保证比赛的公平，对于网络投票作弊严重者将会取消该选手参赛资格。
4、为了维护活动的公平性，采用网上投票+评委打分两种方式进行最终的评分，以决定最终获胜者。评委打分与网络投票所占比例为：40%：60%。
二、比赛项目
“我塑我形象”——形象展示走台，规定6个系列的服装，即校园装、泳装、晚装、运动装、休闲装和职业装。其中前3个系列为必须展示的服装。此外，每位选手在后三个系列中，任选1个系列进行展示。在服装展示过程中，要求选手根据自己的理解即兴讲说对自身着装的理解，对该系列服装的认识和搭配，时间30秒。（可自选音乐为背景通过肢体语言展示形象）
“我说我生活”——自我介绍（姓名、学院、专业、爱好、大学生活）
“我说我灵感”——即兴问答（题目有关：大学生、社会历史、校园文化等）
“我秀我才艺”——才艺表演（唱歌、跳舞、武术、相声、书法、绘画、摄影）
五、奖项设置
获得首届“****杯”美丽大学生全国选拔赛总决赛冠、亚、季军的选手由大赛组委会颁发荣誉证书、奖杯及奖金。
获得首届“****杯”美丽大学生全国选拔赛总决前10名的选手由大赛组委会颁发首届“****杯”美丽大学生全国选拔赛“十佳”荣誉证书和各单项奖荣誉证书。
入围首届“****杯”美丽大学生全国选拔赛分赛区决赛的选手由大赛组委会颁发首届“****杯”美丽大学生全国选拔赛“鼓励奖”荣誉证书。
获得首届“****杯”美丽大学生全国选拔赛分赛区冠、亚、季军的选手由分赛区组委会颁发荣誉证书、奖杯及奖金。
五、宣传策划
本次大赛的宣传要进行地毯式宣传，采用多形式，多手段在校园全面展开宣传，广告宣传及时、快速、到位。各形式宣传逐层递进，不断加入宣传力度，加强赞助单位声誉，扩大影响，深入到大学校园中宣传。
1、户外广告
为了增强消费者注意力，形成印象积累效果，在大学校园内设立户外牌，张贴广告宣传画，使人们以欣赏艺术的轻松心情，自然地接受广告信息。具体地点选择在人流集中的地方，如：食堂、阅报栏、校园主干道、草地、球场等。
2、发放传单、卡片、精美书签、拉横幅
将赞助公司宣传单、卡片、制作精美的书签送进寝室，传单内容包括：公司基本介绍、新款产品价位、在校宣传活动时间、地点、产品销售方式、销售及售后服务热线。卡片和书签上面可以简洁明了地点出公司的企业形象，企业理念。
3、问卷调查
在海报及传单发放中穿插为公司做一份问卷调查、概括，公司在学生中的认知度、在校学生的需求、学生对成功企业感兴趣的话题。
问卷由赞助公司制作。由专人收回，可作为公司市场调查资讯。并且保证信息准确。
4、宣传日活动
在本日内随机发放传单。在固定地点设立幸运抽奖点。中奖者获赠公司提供礼品。
在抽奖地点可设立一咨询点，协助宣传。时间可为一天。
在抽奖地点附近可赠送即有公司标志气球，吸引目标人群。
5、媒体宣传
中央电视台举办大赛的极高收视率作为坚实保障
可以各高校广播站、校电视台等渠道多方位进行宣传。
可以校电视台以公司名义点播一部有影响力电影。在电影前后和期间加播公司广告片，其他节目频道以简短文字广告在屏幕上方播出，全天滚动演出5次。