韩国综艺减肥
应该是名单公开吧
2. 韩国那些娱乐公司的练习生都是怎么保持身材或者说减肥的他们一天只吃一顿吗
不是的。他们吃减肥药、拼命运动才做到的。还有不少人走极端路线
3. 韩国综艺挑战减肥王在哪里可以看到
你到pps去看看，他们的片子更新非常快，内容非常全观看的时候也很流畅，随点随看内 时间自由掌握 亲，容以下是我看过的，自认为已经比较全了，因为无限挑战原来是因为参加的人的问题翻译组都不太做，近期的话神话的JUN JIN又参与了其中，所以才又渐渐出现了这个节目，而其本身在韩国的收视率是很高的…… 亲可以根据以下的日期去下载，迅雷搜索一下就有了。 无限挑战00，000（李孝利） 无限挑战001，00（神话） 无限挑战010（SS01） 无限挑战奥运特辑摔跤特辑001，00（赵仁成） 无限挑战000（JUN JIN） 无限挑战001，00，000（JUN JIN） 无限挑战001（MIN WOO） 无限挑战纳凉特辑000（JUN JIN）
4. 韩国女星减肥食谱公开，看看她们为了美究竟有多拼
近日，韩国综艺节目公布了一组女韩国明星们的减肥食谱。看完之后，只想说，自己简直是穷奢极欲啊~每天吃那多，不胖才怪！
不过这么点食量，每天还要大量运动，确定不会低血糖吗？
*朴信惠*
早餐——黄瓜1个＋低脂牛奶
午餐——1/2米饭＋少许白菜
晚餐——黄瓜1个＋少许白菜
朴信惠这个食谱还比较能接受，最起码有米饭。
*IU*
苹果1个＋红薯2个＋蛋白质饮料一杯＋每天持续运动
这难道不是一顿的量吗？
*秀智*
红薯1个+少许鸡胸肉＋一杯牛奶
这样真的不会晕过去吗？
*Ailee*
一个香蕉＋巴掌大小鸡胸肉＋一杯西兰花＋一杯沙拉
*黄静茵*
豆腐＋黑豆
虽然高蛋白是好，但是，黄mm，胀气这个问题如何破？！
*朴宝蓝*
☆最推荐的食谱：
早餐——西红柿＋红薯＋鸡胸肉＋蔬菜
午餐——鸡胸肉沙拉＋减肥饮料
下午三点——香蕉1个＋3个蛋白＋1个蛋黄
下午六点——红薯1个＋一块鸡胸肉＋蔬菜
晚上九点——香蕉1个＋蛋白2个＋蛋黄1个＋核桃3个
秉承了少食多餐的优良传统，营养够均衡，如果在夏天之前你想瘦身的话这个食谱还是值得你参考一下的。如果你有运动习惯的话，运动前的那一餐可以适当增加一些蛋白质。
【关于减肥，想说的三句话：】
☆别以为减肥是一下子的事情，断食一周、不吃淀粉一个月、激烈锻炼几天，你真的相信痛苦一下子就能拥有一辈子都不再发胖的体魄吗？
☆想要真正的健康减去多余体重，要谨记两件事：不要做毁掉你新陈代谢的事，比如节食；不要做让自己无法坚持的事，比如每天运动两小时。
☆爱吃高热量低营养的食物、吃饭狼吞虎咽、一天有8个小时连续坐着，却没有1个小时连续动着、晚睡晚起。慢慢的将这些坏习惯改掉，才能健康的做个瘦美人。
5. 韩国有个综艺节目介绍黑豆减肥的叫什么
从来没有听说过黑豆或者类似的产品可以减肥
6. 韩国节目Follow me里吃的减肥辅助剂是什么
韩国也开始流行了？我以为只有欧美的喜欢用辅助剂。同求同求
7. 韩国减肥瘦身的综艺节目
额。亲、
这是韩国综艺starking中教减肥的。
有趣又有效~
http://www.tudou.com/programs/view/nPz5Y89tZ6c/ 第一弹
http://www.tudou.com/programs/view/yH4WWtJyLUA/ 第二弹
望点赞~
8. BIGBANG T.O.P崔胜贤怎么减的肥…!我想知道最真实的答案，我也想像他一样减肥…
塔塔真的是节食加运动，记得谁说过他节食到晕倒，还有就是吃的东西比较素
9. 无意间看到的一个韩国综艺节目 有一个按摩大师 10分钟按摩一个胖子 肚子减了一圈 然后还可以按摩长身高
star king 好像是7月份的。我上个礼拜下载了的 看完就删了。 那个胖子是鲁裕敏
10. 韩国综艺节目let美人的减肥方法如下
您好，这是一档韩国整容类型节目。
里边都是关于整形，如：脸部整形，眼部整形，鼻部整形，胸部整形，身体整形等等。
您说的减肥的话，有韩国吸脂术，小腿肌肉缩小术，提臀整形等
您如果想健康减肥的话，建议您通过饮食和运动健康减肥。
希望对您有帮助！