1. EXO一周偶像挑战女团舞金俊勉SUHO后来跳的鹤腿舞的歌是什么

Alone——SISTAR

2. 羡慕女团腿，怎么才能快速瘦腿

你们看小姐姐们的腿，又细又白又长，是不是很想问问他们的腿是吃什么长的。再低头看看自己不争气的腿，顿时有没有想重新投胎的冲动。此刻，请看下文。

看完本篇文章后你们就会知道：

1、自己腿粗的原因，很多是和生活习惯有关。

2、你之前使用过的方法都是错的，瘦成女团腿的方法，需要强大的毅力坚持下去。

一、腿粗的原因

1、跷二郎腿

实不相瞒，小编之前也总是跷二郎腿，这真的是一个很不好的习惯，而且表现得我们自己真的不淑女。最常见的坏习惯就是跷二郎腿了，因为舒服啊，毕竟任何时候自己舒服才是最重要的，可你有想过吗，你的腿正在悄悄变形。（让我看看屏幕前多少人默默放下了自己翘起的腿）


结语：面对《青春有你2》里的小姐姐，我只能说：“姐姐的腿不是腿，塞纳河畔的春水。”为了拥有女团腿，瘦腿操是时候做起来了。做不下去的时候，就去看看lisa小姐姐的腿，再想想夏天到了，你一定会坚持下去的。

3. 陈小纭的机场街拍，一双“女团腿”撩到你了吗

夏天到了。伸出脚的时候也来了。一到这个时候，流行的精髓们就翘首以盼，穿上各种凉爽的衣服，露出自己修长的腿。但是，并不是谁都有脚。这个时候让你动脑筋。怎样利用穿法和技巧，制造脚的长度和视觉感？怎么穿才能长腿呢？瞧，陈小纭的机场街照片上穿着黑色西装。穿着经典的条纹衬衫和短裤。因为是中长型的设计，视觉上形成了“下衣失踪”的时尚。表现出了长腿的可视性。那么，套餐的形状最大限度地延长腿部的线条。这样的穿法，对于身材矮小的人来说，也能很好地表现出长腿的视认性和长腿的效果。因此，本期主要穿陈小柚的服装，怎么穿长腿的效果呢？

那么，我们在组合时，尽量选择高腰类型的下半身，将腰的位置向上移动，最大限度地延长两腿的线条，从而减轻腿短或身材比例不优越的问题。以暗色系为中心，皮肤会显得更白。上半身选择荷叶上衣，上面加入波浪元素，显得时尚高档，为造型增添了一些趣味性。领口部分采用椭圆形领口设计，正好展现出精致的锁骨，更增添了女性的味道。腰间利用上衣下装的方式，组合高腰短裤，以腰带为装饰，更是两腿衬托的细长。这样的组合，即使身材矮小也能很好地控制。这个设计的内搭选择深色格子裙，正好遮住大腿最粗的部分，很好地减轻了自己的重量感，有减肥的效果。为了突出腰部的位置，在外面搭配上短款的牛仔外套，可以很好地衬托腰部的位置，展现出时尚感。同时，露出腿部肌肉和皮肤，身材比例划分很适当，搭配了一双高靴，更显得双腿细而细长。

4. 女团腿好看每天强迫思维，想起几年前上学不开心的事，反复想起很难受很忙也会想起

一个人的话一定要寻找一些目标如果你没有目标的话每天就会胡思乱想就让让自己每天忙碌起来充实起来并且按照自己的目标踏踏实实地去努力
长此的坚持下去你才可能获得你想要的生活如果只是沉迷于女团这些东西或者想起不开心的事情那你每天只会过的更加的阴霾

5. 羡慕电视上的女团腿，怎么才能快速瘦腿

现在各种女团特别流行，很多人最羡慕女团的就是他们的腿，真的是标准的漫画腿，再看看自己的腿，真的是太粗了，每次看这种节目就是对自己的打击，所以总是会下定决心要瘦腿。但是瘦腿是很难的，身体上哪个部位都比腿要好瘦，但也并不是完全瘦不下来，想要瘦腿，主要就是要通过合理的运动和饮食。

还有一些食物特别适合瘦腿吃，比如海苔，海苔当中的矿物质和纤维素能够平衡体液，还能够排出体内的废物，能够有效的瘦腿。苹果含有的苹果酸能够促进代谢，还可以加速下肢脂肪的消耗，所以想瘦腿的人一定要多吃苹果。减肥不是一天就能够完成的，所以一定要有耐心，只要管住嘴迈开腿，慢慢的自然的瘦下来。

6. 为什么我练女团腿练了两个多星期却没有什么效果

健身没有什么效果有可能跟你的饮食有关系，健身期间要注意饮食或者搭配蛋白粉来增加塑形的效果，尤其是女生的话，Tropeaka专为女生塑形定制的蛋白粉会更有效果。