意志力男明星

『壹』 陈伟霆身材那么好，明星有多自律

陈伟霆，呈现给大众的一直都是一种硬汉的形象。并且因为常年的见识和锻炼身材非常的好，而对于明星来说，想要维持一个良好的形象，保持身材这必然是第1步。这是因为他们工作的特殊性，再加上在聚光灯之下，很多时候货都会常年能保持一个很低的体重。明星自律非常的强，主要表现在以下几个方面。

陈伟霆之所以会有一个好的身材，就是因为他常年都在健身，对于明星而言想要获得一个好身材，那么健身就必不可少的，在娱乐圈当中也有非常多健身出了名，并且身材很好的男明星和女明星。这些人在自己繁重的工作，同时还要抽出大量的时间用于健身，非常的考验，一个人的意志力，对于普通人而言，很多时候都没有办法做到。这是因为他们职业的特殊性，很多时候都对自己有一个非常高的要求，让自己有一个良好的外在条件和形象。

『贰』 意志力是什么

意志力是决定达到某种目的而产生的心理力量，可被视为一种能量，而且根据能量的大小，还可判断出一个人的意志力是薄弱的，还是强大的，是发展良好的，还是存在障碍的。

心理学家通常认为，意志力既有静态的方面，又有动态的方面。一方面，它是引导人类行动的力量；而另一方面，它又是人们在这些行动中的行为。因此，当一个人能够在某一事件或一连串事件中表现出极大的决心与力量时，就会被认为拥有很强的意志力（静态的）；而他的意志力的特性，需要通过他的决心或行动的力度和持久性来体现出来。这样，在这一过程中所展现出来的意志力就变为了动态的意志力。他的决心也成了引导自我心理的行为。

俗话说：“意志创造人”。大脑是你在这一世界上取得成功的唯一源泉。在你的大脑中，储藏着取之不尽的财富。通过提高意志力，你可以获得人生的富贵，拥有生活中的各种成就。这种意志之力，默默地潜藏在我们每个人的身体之内。在这个世界上，真正创造人生奇迹者乃人的意志之力。意志是人的最高领袖，意志是各种命令的发布者，当这些命令被完全执行时，意志的指导作用对世上每个人的价值将无法估量。

人的种种精神力量似乎是不能截然分开的，讲到意志力训练，涉及到思维训练、记忆力训练、想象力训练。以本书的观点，意志力就是一种自我引导的精神力量，既然如此，只要你在用心的做什么事，那么意志力总是在背后发挥着作用。或者可以这么说，认真去生活，认真去做事，就是一种锻炼意志力的方法。

意志力总是与人的感受、知识一起发挥作用，但不能因此而认为人的感受、知识等同于意志力，也不能把欲望、是非感与意志力混为一谈。一个人可以违背他的意志力，而听凭他的感官来摆布；也可以调动自己的意志力，而使自己免受自己情感的摆布。意志力发挥作用的过程有时是为人们所熟悉的，而有时却是以某种秘密的方式悄悄进行的。但一般来说，当一个人完全受意志力的支配后，就感觉不到欲望、情绪和感官等等力量的存在了，意志力可能会完全地根据道德伦理的标准来采取行动；或者完全将道德问题搁在一边，不去理会道德的要求，而根据其他某种因素来采取行动。

一个人的意志力代表着他生活或做事的方式；意志引导着自己，也指挥着人身体的其他部分。

意志力不仅是指下决心的决断力，不仅是用来感悟理解的感受力，或是进行构想的想象力；意志力是指所有“进行自我引导的精神力量本身”。罗伊斯这样说：“从某种意义上说，意志力通常是指我们全部的精神生活，而正是这种精神生活在引导着我们行为的方方面面。”

问渠心理网为大家介绍下面几条意志力训练法，不妨一试：

一、积极主动

不要把意志力与自我否定相混淆，当它应用于积极向上的目标时，将会变成一种巨大的力量。

美国东海岸的一位商人知道自己喝酒太多，然而他从事的是一种很烦人的工作，而在进餐前喝几杯葡萄酒似乎能让人紧张的心情得到放松。可酒和累人的活又使得他昏昏欲睡，因此常常一喝完酒便呼呼大睡。有一天，这位经理意识到自己是在借酒消愁，浪费时光。于是他决定不再贪杯，而是把更多的时间用于儿女身上。刚开始时很不容易，常常想起那香气四溢的葡萄酒，但他告诫自己所做的事将有所得而不是有所失。后来的事实证明，他越是关心家庭和子女，工作起来的干劲也就越大。

主动的意志力能让你克服惰性，把注意力集中于未来。在遇到阻力时，想像自己在克服它之后的快乐；积极投身于实现自己目标的具体实践中，你就能坚持到底。

二、下定决心

美国罗得艾兰大学心理学教授詹姆斯·普罗斯把实现某种转变分为四步：

抵制--不愿意转变；

考虑--权衡转变的得失；

行动--培养意志力来实现转变；

坚持--用意志力来保持转变。

有的人属于“慢性决策者“，他们知道自己应该减少喝酒量，但决策时却优柔寡断，结果无法付诸行动。

为了下定决心，可以为自己的目标规定期限。玛吉·柯林斯是加州的一位教师，对如何使自己臃肿的身材瘦下来十分关心。后来她被选为一个市民组织的大大，便决定减肥6公斤。为此她购买了比自己的身材小两号的服装，要在3个月之后的年会上穿起来。由于坚持不懈，柯林斯终于如愿以偿。

三、目标明确

普罗斯教授曾经研究过一组打算从元旦起改变自己行为的实验对象，结果发现最成功的是那些目标最具体、明确的人。其中一名男子决心每天做到对妻子和颜悦色、平等相待。后来，他果真办到了。而另一个人只是笼统地表示要对家里的人更好一些，结果没几天又是老样子，照样吵架。

不要说诸如此类空空洞洞的话：“我打算多进行一些体育锻炼“，或“我计划多读一点书“。而应该具体、明确地表示--“我打算每天早晨步行45分钟“，或“我计划一周中一、三、五的晚上读一个小时的书“。

四、权衡利弊

如果你因为看不到实际好处而对体育锻炼三心二意的话，光有愿望是无法使你心甘情愿地穿上跑鞋的。

普罗斯教授对前往他那儿咨询的人劝告说，可以在一张纸上画好4个格子，以便填写短期和长期的损失和收获。假如你打算戒烟，可以在顶上两格上填上短期损失：“我一开始感到很难过“和短期收获：“我可以省下一笔钱“；底下两格填上长期收获：“我的身体将变得更健康“和长期损失：“我将推动一种排忧解闷的方法“。通过这样的仔细比较，聚集起戒烟的意志力就更容易了。

五、改变自我

然而光知道收获是不够的，最根本的动力产生于改变自己形象和把握自己生活的愿望。道理有时可以使人信服，但只有在感情因素被激发起来时，自己才能真正加以响应。

汤姆每天要抽三盒烟，尽管咳嗽不止，但依然听不进医生的劝告，而是我行我素，照抽不误。“有一天，我突然意识到自己真是太笨了。“他回忆说，“这不是在'自杀'吗？为了活命，得把烟戒掉。“由于戒烟能使自己感觉更好，汤姆产生了改掉不良习惯的意志力。

六、注重精神

法国17世纪的著名将领图朗瓦以身先士卒闻名，每次打仗都站在队伍的最前面。在别人问及此事时，他直言不讳道：“我的行动看上去像一个勇敢的人，然而自始至终却害怕极了。我没有向胆怯屈服，而是对身体说--'老伙计，你虽然在颤抖，可得往前走啊！'“结果毅然地冲锋在前。

大量的事实证明，好像自己有顽强意志一样地去行动，有助于使自己成为一个具有顽强意志力的人。

七、磨炼意志

早在1915年，心理学家博伊德·巴雷特曾经提出一套锻炼意志的方法。其中包括从椅子上起身和坐下30次，把一盒火柴全部倒然后一根一根地装回盒子里。他认为，这些练习可以增强意志力，以便日后去面对更严重更困难的挑战。巴雷特的具体建议似乎有些过时，但他的思路却给人以启发。例如，你可以事先安排星期天上午要干的事情，并下决心不办好就不吃午饭。

来自新泽西州的比尔·布拉德利是纽约职业篮球队的明星，除了参加正常的训练之外，他是每天一大早来到球场，独自一个人练习罚犯规球的投篮瞄准。“功夫不负有心人“，他终于成为球队里投篮得分最多的人。

八、坚持到底

俗话说“有志者事竟成”，其中含有与困难作斗争并且将其克服的意思。普罗斯在对戒烟后又重新吸烟的人进行研究后发现，许多人原先并没有认真考虑如何去对付香烟的诱惑。所以尽管鼓起力量去戒烟，但是不能坚持到底。当别人递上一支烟时，便又接过去吸了起来。

如果你决心戒酒，那么不论在任何场合里都不要去碰酒杯。倘若你要坚持慢跑，即使早晨醒来时天下着暴雨，也要在室内照常锻炼。

九、实事求是

如果规定自己在3个月内减肥25公斤，或者一天必须从事3个小时的体育锻炼，那么对这样一类无法实现的目标，最坚强的意志也无济于事。而且，失败的后果会将最终使自己再试一次的愿望化为乌有。

在许多情况下，将单一的大目标分解或许多小目标不失为一种好办法。打算戒酒的鲍勃在自己的房间里贴了一条标语--“每天不喝酒“。由于把戒酒的总目标分解成了一天天具体的行动，因此第二天又可以再次明确自己的决心。到了一周末，鲍勃回顾自己7天来的一系列“胜利“时信心百倍，最终与酒“拜拜“了。

十、逐步培养

坚强的意志不是一夜间突然产生的，它在逐渐积累的过程中一步步地形成。中间还会不可避免地遇到挫折和失败，必须找出使自己斗志涣散的原因，才能有针对性地解决。

玛丽第一次戒烟时，下了很大的决心，但以失败告终。在分析原因时，意识到需要用于做点什么事来代替拿烟。后来她买来了针和毛线，想吸烟时便编织毛衣。几个月之后，玛丽彻底戒了烟，并且还给丈夫编织了一件毛背心，真可谓“一举两得“。

十一、乘胜前进

实践证明，每一次成功都将会使意志力进一步增强。如果你用顽强的意志克服了一种不良习惯，那么就能获取与另一次挑战决斗并且获胜的信心。

每一次成功都能使自信心增加一分，给你在攀登悬崖的艰苦征途上提供一个坚实的“立足点“。或许面对的新任务更加艰难，但既然以前能成功，这一次以及今后也一定会胜利。

『叁』 关于意志力

你可以尝试着从简单的意志力培训开始。
我比你大几岁而已，有这个权利说说的。
咱们这个年龄，经常只顾着自己玩耍而已。很少去看老人吧？
一个是老人老了。而且不管说什么都说不在一起，所以很少有人在陪在爷爷奶奶身边了。
你可以强迫自己去照顾爷爷奶奶一段时间。这样可以大大的增强你的自控能力。
还有如果实在不想去照看老人。那么可以去买几本书或者租几本书。自己感性趣的书。去看看
因为那些小说都会有故事情节。也不会那么无聊。也可以一边听歌，一边看书。这个可以很好的控制自己的情绪和意志力。
每天早晨早早起床去外面锻炼都可以。但是这个比较难！因为睡觉实在是太好了。哈哈，还有现在天气也不是很好。不过要是你真的可以做到每天都去锻炼。那么你的意志力绝对的已经提高了很多。而且还锻炼了身体。
但是意志力这个东西，主要还是看你自己的精神和毅力！办法真的很多，一切还是要看自己的！

『肆』 央视出面点评“阳刚之气”不止男性化，近年娱乐圈为何缺乏阳光之气

有的时候娱乐圈的风向是随着市场的变化而变化的，所以这也许就是缺少阳刚之气的原因。这次被点评“阳刚之气”的问题引发了很多的关注和讨论，对于大多数的男性来说还是有阳刚之气的，阳刚之气是体现在风度还有气质以及身体的健康程度上。不知道大家有没有关注，现在很多的女人变得很强势，然后男人因为被家人宠的越来越娇气。有的男人甚至有一种很娘的感觉，就像很多妈宝男一样，做任何事情自己没有担当，遇到问题就愿意躲在别人的身后，有的时候那性格你根本看不出是个男的。

娱乐圈为何缺少阳刚之气

很多人都说喜欢小鲜肉，喜欢奶油小生，慢慢的很多男孩子就变得奶声奶气的。有的时候正是为了迎合市场的需要，所以娱乐圈里面的阳刚之气越来越少了。很多娱乐明星都会去化妆，然后有些男明星就跟女生一样会画眼线，接睫毛等等。而这些事情原来都是只有女生才会做的，现在男生也开始了。娱乐圈里面为了追求时尚的潮流，有的时候男生会穿裙子，在一些潮人的眼里觉得这是时尚，但是对于一些普通观众来讲是没有办法理解的，总有一种很娘的气息。这次被央视提出来，相信这个问题已经得到大家的重视，那么就期待一下，未来的娱乐圈是什么样子的吧。

『伍』 娱乐圈中的男明星减肥，谁更狠

在娱乐圈中，减肥是非常常见的一个事情。因为对于演员来说，形体是非常重要的。在这些减肥的人群里面，像吴彦祖和魏大勋，他们都是属于比较狠的人物了。因为他们都是非常胖的胖子，但是却因为自己非常努力的减肥，从而瘦了下来。他们这种行为，可以说是非常厉害了。对自己也是非常狠了，想要瘦下来必须要有很强的意志力。

因为生活中有很多人想去减肥，然后节食不吃饭，到最后把自己瘦成了骷髅一样。这种情况是非常吓人的，同时他们也患上了厌食症。厌食症是一个非常难治的病。如果治疗不好的话，将会导致他们变得非常的瘦。甚至因为身体所需的营养物质不够，导致他们身亡！其实这些案例就是提醒我们，减肥可以，但是也一定要健康的减肥。否则，我们瘦下来也是会非常不好看的。因为只有那种肌肉线条比较匀称的，才会好看。瘦成骷髅的那个样子，不仅仅对自己的身体有着非常大的伤害，而且也不是很符合现在的审美。

『陆』 当男明星放弃了身材管理，会变成什么样

当男明星放弃了身材管理，会变得胖若两人。

比如湖南卫视的主持人钱枫，在最近的湖南卫视818晚会上，钱枫出镜主持，让人惊叹他又一次胖出了新高度，胖到没脖子，当钱枫和杜海涛站一起的时候，网友惊呼钱枫比杜海涛还胖。

毕业于解放军艺术学院戏剧表演系的沈腾一直被称为是军艺的校草，记得在中国达人秀的舞台上，一位沙画选手展示了沈腾的照片，杨幂直言道“这是20年前的沈腾”。如今沈腾在综艺和演艺事业都有不错的成绩，他也自嘲说自己是拿颜值换演技了。

周杰伦是出了名的爱喝珍珠奶茶，于是很多人都会开玩笑的说，年轻的时候我是你的谁？你是我的优乐美呀！如今再问，我是你的谁？答案会是你是我的珍珠奶茶。粉丝们也给杰伦取了一个很有意思的称呼“胖伦”。

(6)意志力男明星扩展阅读

女明星对自己的身材管理：

一、刘诗诗

据说刘诗诗在减肥的时候基本上不吃主食，而且还坚持了五年的时间，这真的非常不容易了，不吃主食很容易没有力气，而且精神也会不好，女明星为了减肥真的什么事情都干得出来。

二、张天爱

张天爱减肥的时候只吃黄瓜跟一点鸡蛋，还要进行大量的运动，这样不仅可以瘦下来，身材也会更加的好看，这样穿礼服上镜的时候就会看起来非常的完美了。

三、杨紫

身高167cm，体重51kg，在众多女星中，杨紫应该算比较胖的。从《家有儿女》中她饰演的小雪就给人一种胖嘟嘟的感觉。不过长大以后，脸是小了不少，差不多只有巴掌大小了，在演《龙珠传奇》时，据透露为了减肥，杨紫8天没有吃主食，只吃蔬菜沙拉。

『柒』 写出自己喜欢的男明星

爱这样的金希澈
有着灰姑娘，公主，火星人，这样别称的金希澈。

看上去会让人觉得有些冷漠有些难以接近的金希澈。

之前几乎只穿棕褐色炒年糕状纽扣的衣服，冬天一过就全都换成粉红色衣服的适应能力特别强的金希澈。

将王子病，脱线，和稀泥发挥到极致的金希澈。

说自己是“万年二十岁的”金希澈。

有着无论从哪个角度看过去都异常完美足够精致却又不乏硬朗脸的金希澈。

对自己的相貌相当自信又从不掩饰这种自信的金希澈。

吃很多顿饭的金希澈。

平时非常喜欢去PC房的金希澈。

喜欢和东海两个人去看电影或者和基范去游戏机房的金希澈。

喜欢Natuur绿茶口味冰淇淋，讨厌所有点心,糖果,巧克力的金希澈。

喜欢ROCK，却讨厌连耳洞都包括在内的一切再身上穿洞的金希澈。

喜欢看那种找出两张照片中不同点杂志的金希澈。

喜欢看漫画，也喜欢画漫画并在J大房间墙壁上涂鸦的金希澈。

用各种各样的方法在上课时间里看漫画，并为上课时看漫画一次都没有被逮到过而小得意的金希澈。

给还没有开始养的小狗取好名字，白色的叫“棉花糖”,黑色的叫“桂皮”的金希澈。

转眼又想养猫，结果真的养了一只颜色奇怪的猫，并为其取名얌체的金希澈。

珍贵的东西是，东海的拉面，和基范一起去的PC房，还有和J共同使用的床的金希澈。

不喜欢混乱嘈杂的地方的金希澈。

讨厌身体接触的金希澈。

非常讨厌动手做事，也讨厌运动，讨厌跑跳。相当的固执的金希澈。

“大家好，我是superjunior中担任童颜的金希澈”总是这样介绍自己的金希澈。

“我不知道还要去哪里 但我不会停止 金希澈 加油！！”会这样为自己打气的金希澈。

坚持“要有值得笑的事才能笑啊”这样原则的金希澈。

看上去是很单纯的,可也很单调，这样评价自己生活的金希澈。

会对fans说着自己只是大家人生中的补充品，力量源泉，不是全部这样话的金希澈。

为了J大,愿意变成女人的金希澈。

喝酒的时候会不停的说着，以后我还是回江原道种地好了；真的太辛苦了，想过安静的生活；说太多话真得很累的金希澈。

跟大家保证第二天嗓子一定会好起来。结果第二天不知道用什么方法就真的把嗓子变好了的金希澈。

即便眼泪已经在眼圈里打转也会强忍住，拒绝在镜头面前流眼泪的金希澈。

“为了让花朵能够香气扑鼻的生长而给予了很多帮助的美丽的花瓣们.”写下类似小诗以次感谢fans的金希澈。

“美丽的花瓣们.只喜欢我一个吗?如果不是那样的话.花会生气的.哼!完全凋谢的说.”会用这样的话“要挟”fans只爱他一个的金希澈。

习惯总结自己，总是在自己的café中发表些让人不知所云却透着丝丝惆怅感觉的文字的金希澈。

看感人电影，死活忍住眼泪要等J大先哭自己才能哭得金希澈。

对自己了解得很透彻的，知道什么适合自己什么不该去做的金希澈。

就连ANTI骂他的话都会仔细地看,虚心接受,甚至已经到了能够提前改正错误这样境界的金希澈。

只要是需要他做的事情都能做到最好，但破坏自己原则的事情打死也不做的金希澈。

把周围的人对自己的照顾记在心里的金希澈。

对于多得几乎能累死人的工作行程都能消化的金希澈。

让喜欢和讨厌他的人分别昏天黑地忠于自己爱憎的金希澈。

紧紧拉住还在做面具伴舞的韩庚，抓住一切能够将他展现在观众面前机会的金希澈。

被评价为：是很有礼貌的少年，唯一的缺点是思想观念不像地球人的金希澈。

看上去很强势，实则是将自己的伤痛艰辛还有热情与友善紧紧包裹的，比十年前的安七炫更容易受伤的金希澈。

有着 得病不去医院不打针不吃药只靠一种名为意志力的东西挺过来 这样习惯的金希澈。

不是因为疼痛而是因为无法克服疼痛去控制好自己的身体完成工，让一直忍着的泪水终于掉了下来的金希澈。

自己受伤却一直对包括ANTI在内的别人说着抱歉，而对自己就只剩下自责又抱怨话的金希澈。

无论怎样都要用相同方法报复的金希澈。

16岁的时候开始抽烟，于06年1月份突然把头发染成黑色在CY贴图说不再抽烟结果就真得没有任何迷恋把烟戒掉的金希澈。

像他的漂亮脸蛋一样，华美却不浮躁，绚目而又真实的金希澈。

绝对不是靠着外表吃饭的金希澈。

『捌』 十二星座代表的明星有哪些

1、白羊座（鹿晗）

鹿晗，汉族，星座白羊座，血型O型，身高178cm，体重60kg，出生地北京，出生日期1990年4月20日，职业歌手，演员。

鹿晗作为娱乐圈90后的代表人物，一直以积极、阳光的一面展现在大家的眼前，在参加国民综艺《奔跑吧》也和里面的明星们打成一片，在之前一期去捷克的节目中，他还向观众展示了他在足球方面高超的技巧。

可以说鹿晗完全保持了白羊乐观、开朗，积极进取的精神，热衷于参加公益活动的他也为社会带来了很多正能量。

2、金牛座（李易峰）

李易峰，星座金牛座，血型A型，身高181cm，体重60公斤，出生地四川省成都市，出生日期1987年5月4日，中国男演员、歌手。

金牛座的真诚、稳重，他们都有着超高的生活智慧，外人往往以为他们木讷，其实在他们心里却早有着自己的盘算。作为超人气的小鲜肉代表李易峰就有着金牛的这份气质，出道这么久以来，一直默默出演着各种电视剧，就算走红以后也很少看到什么负面新闻，真真是踏实演戏、务实生活的金牛代表。

3、双子座（迪丽热巴）

迪丽热巴，星座双子座，血型AB型，身高169cm，体重50kg，出生地新疆乌鲁木齐，出生日期1992年6月3日。

双子座女生灵动、活力无限，经常会有一些出其不意的搞怪，但其实身边有一个双子的存在，那么生活也会变得有趣很多。作为人气爆表的新女神，迪丽热巴在参加综艺时所展现出来的搞怪少女的一面也是吸引了大批粉丝，在节目我们经常可以看到热巴贪吃、卖萌的属性，真是把双子的个性表露无遗。

4、巨蟹座（薛之谦）

薛之谦，星座巨蟹座，血型O型，身高172cm，体重55kg，出生地上海，出生日期1983年7月17日，职业歌手，演员，主持人。

巨蟹座的男生善良、热情，固执的他们对于认定的事有着超出常人一般的坚定毅力。其实薛之谦出道很早，但一直都不温不火的，也是直到近两年作为段子手、歌手的他才真正的大火起来，这般坚持真是一般人做不来的。前不久，他在演唱会遵守承诺为前妻唱歌，也是感动了很多人，而巨蟹专情、念旧的属性也是这般。

5、狮子座（王凯）

王凯，星座狮子座，血型A型，身高182CM，体重70KG，1982年8月18日出生于湖北武汉，中国内地男演员、歌手，毕业于中央戏剧学院03级表演本科班。

狮子座他自己有着很高的自信，不管是生活、爱情、工作，她们都会有着自己的坚定主张。王凯高中毕业后在全家人的劝说下放弃学业接替父亲到新华书店工作，有一天他有了一个去北京拍广告的机会，当时的广告导演看王凯形象不错，便问他是中戏的还是北电的。

得知不是之后就建议王凯去考一考试试，导演的这句话激发了王凯的信心，而后他主动辞去了新华书店的工作，只身前往北京，后因种种原因被家人安排去了上海，在上海戏剧学院找到了一个培训班，经过半年的学习成功考到了中央戏剧学院，开始了他的戏剧学习生涯

6、处女座（杨洋）

杨洋，星座处女座，血型AB型，身高180cm，出生地上海，出生日期1991年9月9日。

出道这么久以来，我们能很明显地看到杨洋演技的提升，和同时期的其他人气明星相比也毫不逊色。从他身上我们也能很清楚地看到处女座的优点，努力奋进、力求完美。当初从《红楼梦》的成年贾宝玉开始吸引人们的关注，对于演技一事丝毫不放松。真是他这种追求完美的精神，我们今天才能看到如此完美的杨洋。

7、天秤座（赵丽颖）

赵丽颖，星座天秤座，血型A型，身高165cm，体重43kg，出生地河北廊坊，出生日期1987年10月16日。

和其他一夜从红的明星不同，赵丽颖从行以来一直本分拍戏，几乎零绯闻，她的成功印证了天道酬勤这句话。这个身上散发着优雅、俏皮、可爱的女孩，如何让人不爱。作为天秤座的她一直就是低调行事，就算大红大紫后，你也找不到任何她的负面新闻，这种默默努力，气质非凡的人，不就是很多人的女神吗?

8、天蝎座（吴亦凡）

吴亦凡，星座天蝎座，血型O型，身高187cm，体重73kg，出生地广东省广州市，出生日期1990年11月6日，职业演员歌手。

外形帅气、俊朗，身材又是好到爆炸--这就是新人气流量王吴亦凡。但作为天蝎座的他又怎能让人轻易地看穿呢?在公共场合，你很少看到他喋喋不休的样子，沉默、忧郁、神秘是他的标签，高冷、阴郁的气质让人很想去了解他的一切，不过，你首先得有一段freestyle才行。

9、射手座（易烊千玺）

易烊千玺，星座射手座，血型O型，身高173cm（成长中），出生地湖南怀化，出生日期2000年11月28日。

作为TFBOYS的一员，易烊千玺一直都是聪明、低调、努力奋进的形象示人。作为射手男，性格外向、热情似火的他们也会给身边的人带去激情和动力，就像走上舞台的他一样，总会用自己的表演去感染别人、鼓舞别人，作为新时期的优质偶像，他们正吸引着一批人努力奋斗。

10、摩羯座（周杰伦）

周杰伦，星座摩羯座，血型O型，身高175cm，体重60KG，出生地台湾省新北市，出生日期1979年01月18日。

周杰伦真是一个非常典型的摩羯座男生，他害羞但又喜欢耍酷，他孤独但又喜欢好友陪伴，他就像一个拥有许多故事要说的牛仔只等一个酒馆。出道这么多年，他虽然已经是华语乐坛的天王级人物，但在生活中还是像一个大男孩一样，闷骚、腹黑经常和身边的朋友开玩笑，而和昆凌的爱情也让人看到摩羯座柔情的一面。

11、水瓶座（邓超）

邓超，星座水瓶座，血型A型，身高180cm，体重68kg，出生地江西南昌，出生日期1979年2月8日，职业演员、导演、出品人。

水瓶座的人乐观、率真拥有着脱俗的创造力和想象力，他们有着超凡的智慧和审美爱好。作为出道很久的邓超一直还像初次见时一样，始终是个大男孩的形象。跟女明星拍戏会害羞、独善其身，在跑男里还扮演者大哥哥的角色。在家里还是一个爱老婆的好男人。

12、双鱼座（李宇春）

李宇春（Chris Lee），星座双鱼座，血型A型，身高175cm，体重55kg，1984年3月10日出生于成都，中国流行女歌手、演员、词曲创作人、演唱会导演。

双鱼座的女孩子美丽、浪漫、魅力四射。李宇春一直坚信自信的女人最美丽，所以一直沿着自己认定的路往前走，不会理会流言蜚语，专注于自己认定的事情，当然最主要的是音乐，出道至今，她始终把音乐作为自己的信仰，没有半点不敬畏，同时也会跨界拓宽自己的范围，比如演电影，演话剧，担当评委。

2006年在 的支持和众多玉米的建议下在中国红十字基金会设立。这是玉米的爱心创造，也是中国红十字基金会的公益创新。

『玖』 当男明星放弃了身材管理后，变成了什么样

现在娱乐圈内大多数男明星还是有着完美的身材，毕竟也算作是形象里面的一点。如果身材不好，就很难走偶像路线。但是有的男明星还是不太在意这一点，尤其是当中年来临时，更是会减少对身材管理的要求。当他们真正的放弃身材管理，也基本就是“油腻大叔”的形象。

中年男明星的身材管理失败典范有很多，但是我们最熟悉的还是这两位：钱枫和黄磊。他们在年轻的时候也是偶像型明星，但可能因为年龄的逐渐增长以及事业的发展，他们对待身材管理就不会像以前那么严苛。可是慢慢地失控就让他们拥有了现在圆滚滚的肚子和脸部溢出的肥肉，看上去的确没有从前的风采了。

身材管理对明星来说都是比较重要的事情，不过如果没有硬性要求，我觉得不那么注重身材管理也没有关系。

『拾』 为什么明星的手指都好看好长，男的也是，一般男明星的大拇指都是一样的，难道有这种手的人有当明星的命吗

妈的我的手也大大的就没见得发财